ADITI TV

„Judesys man asocijuojasi su lengvumu, grakštumu, proto nuraminimu – pasitenkinimo savimi pajautimu. Daug ką daug ką išbandžiusi, bet visa tai atradau kalanetikoje ir dar daugiau. Beje, kuomet mes atliekame mankštos pratimus ir judesius – aš labai sau graži! Ir visos moterys. Aš žiūriu į veidrodį ir galvoju – kokios mes gražios!..", – išties šypsena nenulipa nuo veido klausiantis mūsų žaviosios ambasadorės Lauros.

„Būti savu laiku savoje vietoje" – tai, pasak Lauros, yra vertybė. „Jaustis jauna gali bet kuriuo amžiaus tarpsniu – ypač, jei išmoksti stebėti save. Atsirinkti kas tau patinka – kūnui, sielai.. Išmoksti atsirinkti draugus, maistą, ką klausyti, ką veikti ir nesijaudinant ką kiti pagalvos". Subtiliu pajautimu ir širdžiai labai artimomis įžvalgomis dalijasi mūsų ištikima lankytoja, tikra kalanetikos ambasadorė LAURA.

Svajonių kūnas koks jis? Kaip atrasti draugystę su maistu? Koks tas tobulas receptas? Visais laikais moterims aktualių dalykų klausinėjau GINOS, ilgametės kalanetikos mylėtojos. „Svajonių kūnas man yra, visų pirma, sveikas kūnas. Kūnas, kuris visada judesy...", – sako ji, metus išlydėjusi su 15 kg minusu..

„Jei nieko nedarai, tai vieną dieną sugriūsi", – šypsos mūsų ištikimoji, šmaikščioji ASTA. „Galbūt tu dabar skubi, kažką darai, kažkur leki, o sau laiko pritrūksta?.. Taip nutiko ir man. Gyvenimas priverčia sustoti. Kuomet nebegalėjau judėti be skausmo, supratau, kad kažką vis gi turiu daryti..", – atradimais kodėl būtent kalanetika ir kodėl „užstrigo" pas mus pasakoja mūsų mylima ADITI ambasadorė Asta.

Kaip pasirūpinti savimi tapus mama? „Svarbu nepamiršti savo pomėgių, mėgiamų veiklų ir po truputį į jas sugrįžti. Tavo savijauta labai svarbi tiek mažyliui, tiek tau pačiai", – patirtimi dalijasi mūsų ištikimoji mankštų mylėtoja AURELIJA.