KOLEKTYVAS

„Viskas priklauso nuo mokytojos…“, – palydi savo patirtį lankančios treniruotes. Ir išties, kaip gyvenime, taip ir treniruotėse esame jautrios žodžiui, balsui, žvilgsniui, požiūriui, atmosfera – „jausmui, kurį tu transliuoji“, – sako bendramintės.

Aistė Gustė-Jančiukienė

Kalanetikos mokytoja, Mindfulness užsiėmimų vedančioji

„Kalanetika man – tai natūralus ir visada suveikiantis geros savijautos kokteilis: lankstumas ir grakštumas, kurį myliu nuo mokyklos šokių repeticijų laikų, pasitempimas, nes jis – mano pasitikėjimo savimi dalis ir atsipalaidavimas – būtinas atsijungimas nuo mamiško gyvenimo rūpesčių."

Miglė Ščiavinskienė

Kalanetikos trenerė, Nėščiųjų mankštos vedančioji

„Nuo pat pirmojo karto likau apkerėta, sužavėta ir užburta! Dingo nugaros skausmai, ilgainiui sulaukdavau vis daugiau komplimentų dėl sutvirtėjusio kūno, jaučiausi nuostabiai – tarsi ant sparnų. Meilė kalanetikai veda į dar didesnę meilę sau."

Jolanta Karpičienė

Kalanetikos trenerė, kineziterapeutė

„Judesys – mano darbas. Sunkiai galiu save įsivaizduoti nuolat sėdinčią, dirbančią biure prie stalo. Kalanetika man it moteriškumo papildas – ji moko mylėti save tokią, kokia esi, būti su savimi čia ir dabar. Tai tartum šokis ir atsipalaidavimas, bet kartu sportas, kurio metu dirba visi kūno raumenys. Aišku, paprasta ir efektyvu.“

Rūta Ambrozaitienė

Kalanetikos trenerė, Šokių su kūdikiais „Joimove“ vedančioji

„Mažiau yra daugiau – tai man yra kalanetika. Čia gali atsipalaiduoti ir tvirtėti vienu metu. Čia gali pakilti aukščiau, nusileisti žemiau ar pulsuoti ilgiau nei manai, nes tai mankšta, kurioje pajunti kiek DAUG gali tavo kūnas ir mintys. Ji labai žemiška ir tuo pačiu magiška mankšta, į kurią tiesiog norisi pasinerti…“

Viktorija Jančis

Kalanetikos trenerė, BAR kalanetikos vedančioji

„Kalanetika kaip šiuolaikinė moteris – švelni iš išorės, o stipri vidumi. Ji primena, kad Tu esi karalienė – primena pakelti galvą, ištempti kaklą, nesikūprinti. Nugara dėkoja kiekvieną kartą! Mergaitės buvome visos šokėjos, kalanetika grąžina moterims svaigų šokio pojūtį.. Čia paleidžiu mintis, kasdienę įtampą, skiriu laiko pabūti tik sau, pabūti SU SAVIMI…“

Gina Leškevičienė

Kalanetikos trenerė, mankštos su mažyliais vedančioji

„Po kalanetikos užplūsta energija, lankstumo, grakštumo pojūtis. Kiekviena treniruotė yra pagal individualias galimybes, ramiai, nežalojant sąnarių, neapkraunant širdies darbo. Man tai savotiškas poilsis, įprastos aplinkos pakeitimas, nuolatinis eksperimentavimas ir savo galimybių ribų plėtimas, tobula savijauta, gera nuotaika.”

TURITE KLAUSIMŲ? SUSISIEKIME

ADITI kalanetikos studija

Lazdynų g. 21, Vilnius

Tel. +37061144033

El. p. aiste@aditi.lt

© 2017 ADITI kalanetikos studija

SUSITIKIME TINKLUOSE TARP DRAUGŲ

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

MUZIKA PUIKIAI TINKANTI KALANETIKAI