SPALVŲ MANDALA
NAUJA!
ADITI studijos kūrėja Aistė kviečia stabtelti kasdienos bėgime ir pastebėti šios akimirkos grožį. Sutelkus dėmesį į simetrišką piešinį, nuraminti savo protą: atkurti savąją vidinę simetriją. Tai subtili spalvų terapija, moteriška energija, harmonijos simbolis tavo namams. Plačiau apie SPALVŲ MANDALA
KALANETIKA – DAUGIAU NEI TIKĖJAISI
-
EFEKTAS JAUČIAMAS JAU PO 1 TRENIRUOTĖS!
-
FORMUOJAMAS MOTERIŠKAS SILUETAS
-
BE STRESO, BE SPAUDIMO, BE KONKURENCIJOS
-
SAUGU TAVO NUGARAI IR SĄNARIAMS
-
STIPRINAMAS KŪNO KARKASAS: GILIEJI RAUMENYS
-
TRENIRUOJAMAS LANKSTUMAS, JĖGA IR IŠTVERMĖ
-
VYSTOMI TAISYKLINGOS LAIKYSENOS ĮPROČIAI
-
LAVINAMI PLASTIŠKI IR GRACINGI JUDESIAI
-
UGDOMAS DĖMESINGUMAS KŪNO GALIMYBĖMS
-
ATKURIAMAS VIDINĖS RAMYBĖS JAUSMAS
1 kartas 8€
KODĖL DĖMESINGAI?
Gyvenimas slypi detalėse. Toks yra ir dėmesingas judesys. Kaip jis padeda pažinti savo kūną lyg iš naujo ir veikti harmoningai, tausojančiai, savo tempu? Pamąstymais dalijasi mylimos ADITI trenerės.
KĄ KALBA MOTERYS?
Kuo ypatinga mankšta, kuri išoriškai atrodo atliekama labai paprastai? Kokios patirtys šias moteris sugundė pasilikti ilgiau – tiek su kalanetika, tiek su mumis? Savo istorijomis dalijasi žavingosios ADITI ambasadorės.
SUSIŽAVĖTI AKIMIRKSNIU
„Meilė kalanetikai gimė vos įžengus į pirmąją treniruotę, dar 2009 m. O po 13 treniruočių dviem dydžiais susitraukusios „apimtys" tik patvirtino mano susižavėjimą", – šypsosi studijos įkūrėja, pirmoji Lietuvoje oficiali THE CALLANETICS EXERCISE METHOD mokytoja (2011), Aistė Gustė.
Kodėl kalanetikai esu ištikima daugiau nei 10 metų?
DOVANŲ IDĖJOS
ADITI idėja – kvietimas atrasti mankštos malonumą, nuraminti protą ir atkurti savąją vidinę simetriją. Įsikvėpti grakštumo, plunksos lengvumo, meilės savam – vieninteliam kūnui!