top of page
STUDIJOS NAUJIENOS
Jų bÅ«na tiek daug ir visokių, o ir bÅ«dų dalintis – ne vienas. KvieÄiu mus sekti Facebook'e, uÅŸdaroje Facebook grupÄje, YouTube kanale, klausti tiesiogiai bei lÅ«kuriuoti naujienlaiškio. Turiu nuoširdų norÄ jį paruošti bent kas mÄnesį, bet bÅ«na nutinka visaip.
Search
AistÄ GustÄ
Jun 14, 20233 min read
Kas yra kūno lankstumas ir kam mums jo reikia?
Vienas iÅ¡ tikslų, kurio siekiame kalanetikos metu â Å¡alia kÅ«no stiprinimo, taisyklingos laikysenos formavimo â didinti lankstumÄ
. Tad...
341 views0 comments
AistÄ GustÄ
Sep 9, 20221 min read
Kalanetika: (3) pratimai kojoms su Jolanta
âDelicate, tiny, little movements..." â visada primindavo kalanetikos metodo autorÄ Callan Pinckney. Sunku iÅ¡verst Å¡iuos ÅŸodÅŸius į...
35 views0 comments
AistÄ GustÄ
Aug 29, 20221 min read
Kalanetika: (2) pratimai rankoms su Viktorija
Å velnus ir stiprinantis judesys moteriÅ¡koms rankoms su mÅ«sų trenere, jauniausia mamyte Viktorija ð Svarbu pastebÄti, kad mankÅ¡toje...
42 views0 comments
AistÄ GustÄ
Aug 18, 20221 min read
Kalanetika: (1) pratimai pramankštai su Migle
KÅ«nas â tarsi mÅ«sų namai. Gera iÅ¡judinti uÅŸsustovÄjusius kampus, it juos iÅ¡vÄdinti â įneÅ¡ti gaivos ir gyvybÄs. Startuojame su projektuku:...
43 views0 comments
AistÄ GustÄ
Jun 16, 20211 min read
Labas, vasara! Su kalanetika nugarai iÅ¡judinti per âLabÄ rytÄ "!
Vasara prasideda tik pasibaigus mokslo metams, tiesa? :) YpaÄ Å¡iemet, po daugeliui įtempto laiko namuose, kur teko suderinti VISKÄ:...
20 views0 comments
AistÄ GustÄ
May 17, 20212 min read
Mamų kalanetika su maÅŸyliais: laikas kompromisui ir dÄmesingumui. Startuoja 4-asis sezonas!
âTai laikas ne tik iÅ¡judÄti iÅ¡ namų ir atrasti draugų, bet tuo paÄiu papraktikuoti mindfulness", â kvieÄia mÅ«sų mylima trenerÄ MiglÄ.
125 views0 comments
AistÄ GustÄ
Nov 26, 20201 min read
Jei išties norisi gyvai: kalanetikos mokymai. Individualiai, studijoje tarp pušynų!
Jei tau, kaip ir man, dabar uÅŸvis norisi iÅ¡trÅ«kti nuo ekranų, mokytis iÅ¡ tiesų GYVAI â kvieÄiu susitikti: www.kalanetikosmokykla.lt/noriu...
83 views0 comments
AistÄ GustÄ
Nov 19, 20201 min read
Karantinas ir kalanetika iÅ¡ namų: kaip palaikyti ritmÄ ? Moterų atsiliepimai
âIÅ¡ties drausmina, jauti atsakomybÄ prieÅ¡ kolektyvÄ
. Viena namie gal ir neprisiruoÅ¡Äiau", â sako Lilijana. âTik nesakykite, kad poto bus...
30 views0 comments
bottom of page